نحت الذراعين عند الرجال - دليل شامل

وتعرف هذه العملية أيضًا باسم شد العضد عند الرجال.

نحت الذراعين عند الرجال

ستجد هنا كلَّ ما تود معرفته عن عملية نحت الذراعين عند الرجال.

دليل عملية نحت الذراعين عند الرجال (Upper arm lift in men) مكتوب بواسطة أطباء ومتخصصين، وكل المعلومات المذكورة فيه مأخوذة من مصادر موثوقة، ولكن لا يجوز بأي حال اعتبار هذا الدليل بمثابة استشارة طبية أو توصية علاجية.

مقدمة عن نحت الذراعين عند الرجال

تقدم عملية نحت الذراعين خيارًا مناسبًا للرجال الذين يرغبون في تحسين مظهر أذرعهم (من منطقة الإبط إلى الكوع) والتخلص من التجاعيد والجلد المترهل. وفي بعض الأحيان يُستخدم هذا الإجراء جنبًا إلى جنب مع شفط الدهون، لتحقيق أفضل النتائج. نحت الذراعين عملية شائعة، ويجريها آلاف الأشخاص كل عام. وقد أشارت العديد من الأبحاث إلى فعّالية وأمانها مع معدل اختلاطات منخفض للغاية.

لمحــة سريعة

المعلومات والأرقام التالية حصيلة بحثنا على الشبكة الإلكترونية، وتعتمد على أحدث الإحصائيات وأوراق البحث العلمية.

الاسم بالإنجليزية

Brachioplasty or upper arm lift

عدد العمليات

أجريت 17,338 عملية نحت ذراعين عند الرجال في الولايات المتحدة في عام 2018

(American Society of Plastic Surgeons)

معدل التكلفة

الإمارات: (4000-6000$)

السعودية: (3000-4500$)

تركيا: (2000-3500$)

بريطانيا: (4900-7000$)

عالميًا: (4640$)

مدة التعافي

1 – 2 أسبوع

ما الأسباب التي تدفعك لإجراء عملية نحت الذراعين؟

لا يقتصر إجراء العمليات التجميلية على النساء حاليًا، بل بات العديد من الرجال قادرين على الاستفادة من مختلف الإجراءات التجميلية، ومنها عملية نحت الذراعين. يعرض الدليل أبرز الأسباب التي قد تدفعك إلى التفكير بعملية نحت الذراعين:

  • إن كان وزنك ضمن الحدود الطبيعية، لكن مظهر الترهلات تحت الإبط يجعل شكل جسمك غير متناسق.
  • فشل الحميات الغذائية والتمارين الرياضية في التخلص من الجلد الزائد في الجزء العلوي من الذراعين.
  • ظهور آثار التقدم بالعمر في منطقة الذراعين والإبط.
  • الإزعاج المستمر أثناء قيامك بالأنشطة اليومية بسبب ترهل الذراعين.
  • رغبتك في تعديل شكل الذراعين والحصول على مظهر أكثر تناسقًا.
  • الاستفادة من العملية كإجراء مكمل بعد جراحة إنقاص الوزن.

ما الذي يمكنك توقعه من عملية نحت الذراعين؟

لا بد من استشارة طبيب مختص عند التفكير بإجراء العملية، بهدف الحصول على معلومات موثوقة حول ما يمكن تحقيقه عبر عملية نحت الذراعين، ومعرفة تفاصيل العمل الجراحي وأنواعه والخيارات المتاحة أمامك.

ما الذي يمكن لعملية نحت الذراعين أن تحققه؟

  • التخلص من الجلد المترهل.
  • علاج التشوهات الجلدية الناجمة عن بعض الإصابات.
  • ارتداء الملابس بحرية أكبر.
  • التخلص من بعض الدهون الزائدة غير المرغوبة في منطقة الذراعين.
  • إبراز تحديد الذراعين وعضلاتها الأمامية والخلفية.
  • الحصول على ذراعين مشدودتين.

ما الذي لا يمكن لعملية نحت الذراعين عند الرجال أن تحققه؟

  • لن تستمر جودة النتائج فترة طويلة إن لم تحافظ على وزن مستقر نسبيًا.
  • لا تسطيع عملية نحت الذراعين إنقاص الوزن دون بعض الإجراءات الأخرى.
  • لن تحقق العملية الفائدة المرجوة لدى الأشخاص مفرطي الوزن بشكل كبير.

إيجابيات وسلبيات عملية نحت الذراعين عند الرجال

بعد معرفة كل الحقائق السابقة ومناقشتها مع طبيبك وعائلتك، لا بد من معرفة إيجابيات وسلبيات عملية نحت الذراعين عند الرجال بالتفصيل.

أهم الإيجابيات والفوائد التي تحققها عملية نحت الذراعين:

  • تقدم عملية نحت الذراعين الحل الأمثل لمشكلات ترهل الجلد والجلد الزائد غير المرغوب فيه.
  • تعيد العملية المظهر الذكوري الجذاب للذراعين والذي خسرته مع التقدم بالعمر.
  • عملية مرنة متنوعة الإجراءات لتناسب كل حالة، إضافة إلى إمكانية إجرائها مع إجراءات تجميلية أخرى مثل شفط الدهون أو نحت الجسم.
  • نتائجها دائمة وتستمر سنوات طويلة عند الحفاظ على وزن مستقر ونمط حياة صحي.
  • لها آثار جانبية بسيطة، فضلًا عن ندرة المضاعفات الخطيرة بعدها.

لجميع الإجراءات التجميلية عمومًا بعض السلبيات، إليك أبرزها:

  • من السلبيات الرئيسية في هذه العملية هي الندبة التالية للعمل الجراحي، ففي بعض الحالات يقرر الطبيب إجراء شق من الإبط إلى المرفق إن دعت الحاجة.
  • تزيد نسبة الآثار الجانبية في حال كان مشعر كتلة الجسم BMI أكبر من 30.
  • عند إجراء العلمية بيد جراح غير متمرس، قد يحدث عدم تناظر في الذراعين بعد العملية.
  • قد تضطر إلى الانتظار فترة شهرين قبل العودة إلى الأنشطة المجهدة.

إن هذه النقاط السابقة هي أهم مزايا وعيوب عملية نحت الذراعين عند الرجال بشكل عام، أما إن كنتِ ترغبين في التركيز على معطيات خاصة بك، فيرجى استشارة طبيبك.

تفاصيل عن عملية نحت الذراعين عند الرجال

ما الخيارات المناسبة لك؟

يمكن عمومًا لأي رجل غير مرتاح من شكل ذراعيه الحالي والترهلات الجلدية الزائدة الاستفادة من العملية، لكن استشارة طبيب مختص ضرورية لتحديد الإجراء الأفضل اعتمادًا على العوامل التالية:

  • حجم الترهلات الموجودة في الذراعين.
  • نوع البشرة.
  • شكل الجسم والبنية التشريحية.
  • تفضيلاتك الشخصية.
  • رأي الجراح وخبرته.

التحضير للعملية

بعد اتخاذ قرارك بإجراء العملية، تبدأ رحلة تحضيرك للعمل الجراحي عبر مجموعة من الخطوات والتعليمات التي سيزودك بها طبيبك بالتعاون مع الطاقم الطبي، إليك أبرز هذه الخطوات:

  • إجراء فحوصات مخبرية وتقييم طبي شامل.
  • تغيير أدويتك أو تعديل جرعاتها أو إيقاف بعضها مثل الأسبرين.
  • إيقاف التدخين قبل فترة كافية من العملية.
  • أخذ صور للذراعين قبل العملية للمقارنة ومتابعة النتائج.
  • أخذ إجازة مدة 1-2 أسبوع بعد العملية.
  • شرب كميات كافية من السوائل والحفاظ على ترطيب الجسم.

أنواع عملية نحت الذراعين عند الرجال

توجد عمومًا أربع طرق رئيسية للإجراء العملية؛ يعرض الجدول التالي أبرز الفروقات بينها:

 المنطقة المستهدفةنوع الشقالاستخدام الأمثلالندبة الناتجة عن العملية
نحت الذراعين النموذجيمن الإبط حتى المرفقشق واحد على امتداد الذراعمفضلة في كل الحالاتكبيرة نسبيًا
نحت الذراعين الجزئيأسفل الذراع عند الإبطشق صغير تحت الإبطمفضل للكميات القليلة من الجلد والترهلصغيرة جدًا
نحت الذراعين الواسعكامل الذراعشق واحد كبيرمفضل للكميات الكبيرة من الجلد والترهلكبيرة
نحت الذراعين بشكل حرف Lمنطقة الذراعين والصدرشقين: من الإبط للمرفق، والآخر من الإبط للصدرمفضل للكميات الكبيرة التي تتجاوز منطقة الذراعينأطول من بقية الندب

طريقة إجراء العملية

بصرف النظر عن الأنواع المختلفة للإجراء، يمكن تلخيص خطوات الجراحة كما يلي:

  • وضع علامات على المرفقين والذراعين والإبطين لتحديد موقع الشقوق وطولها واتجاهها حسب نوع العملية المختار.
  • تطبيق التخدير (غالبًا التخدير العام).
  • ثم إجراء الشقوق الجراحية مع مراعاة اختيار أكثر الأماكن المخفية للشقوق مثل الوجه الداخلي للذراع.
  • يدخل الجراح عبر الشقوق ويزيل الجلد والدهون الزائدة.
  • قد يستخدم الجراح شفط الدهون كعامل مساعد لإزالة كميات الدهون الأكبر.
  • بقوم الجراح أيضًا بشد الأنسجة والعضلات المبطنة وتقريبها من بعضها، ثم خياطة الشق الجراحي بعناية وباستخدام خيوط قابلة للامتصاص.
  • تستغرق العملية إجمالًا 1-3 ساعات.
ندبة نحت الذراعين
ندبة نحت الذراعين

مرحلة ما بعد العملية

تتعدد التعليمات والخطوات الضرورية لتتويج جهود الجراح في غرفة العمليات، والذي سيزودك بإرشادات مختلفة لضمان سير مرحلة التعافي بالشكل الأمثل والحصول على النتائج المطلوبة، إليك أبرز هذه الإرشادات والنقاط المفتاحية في مرحلة بعد العملية:

  • تجنب الاستحمام خلال أول يومين بعد العملية.
  • الاعتناء بمكان الجرح وعدم تطبيق ضغط عليه.
  • تناول مسكنات الألم والمضادات الحيوية حسب تعليمات الطبيب.
  • تجنب الأنشطة المجهدة خلال أول 1-2 شهر من العملية.
  • التواصل مع الطبيب في حال حدوث أي أعراض غير طبيعية مثل الألم الصدري.
  • يمكن عمومًا استكمال أنشطتك الطبيعية بعد ست أسابيع.
  • تجنب رفع الذراعين فوق الرأس مدة 2-4 أسابيع بعد العملية.

صور قبل عملية نحت الذراعين عند الرجال وبعدها

هذه مجموعة من الصور قبل عملية نحت الذراعين عند الرجال وبعدها، وهي عبارة عن صور للنتائج المتوقعة ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار خصوصية وظروف كل حالة، الرجاء استشارة الطبيب المختص.

أسئلة شائعة

هل أنت مرشح جيد لهذه العملية؟

الطريقة الأفضل للإجابة عن هذا السؤال هي حجز موعد استشارة عند طبيب مختص وخبير بهذه العمليات، بهدف مناقشة جوانب العملية كافة وتقييم حالتك الصحية. هناك بعض المعايير التي تجعل منك مرشحًا لعملية لنحت الذراعين:

  • أن تكون قادرًا على الالتزام بنمط حياة صحي قبل العملية وبعدها.
  • لديك صورة واضحة ومنطقية عن النتائج التي توفرها العملية.
  • لا تعارض فكرة وجود ندبة دائمة بعد العملية.
  • استقرار حالتك الصحية وعدم وجود أمراض دموية او استقلابية تعيق إجراء العملية.
  • ألا تكون مدخنًا.
  • عدم وجود عدوى جلدية في الذراعين أو التهاب في الغدد العرقية.

كيف تختار الجراح المناسب لإجراء العملية؟

يجب أن تتوفر الميزات التالية في الطبيب الذي يجري هذا النوع من العمليات:

  • طبيب مختص في الجراحة التجميلية أو الجراحة العامة.
  • يمتلك خبرة كافية لإجراء هذا النوع من العمليات الجراحية.
  • قادر على التعامل مع الاختلاطات المحتملة وتدبيرها.
  • يعمل في مركز أو مستشفى مجهز بشكل كامل للتعامل مع هذه العمليات الجراحية.
  • تشعر بالثقة والراحة عند التعامل معه.

ما المواضيع التي يجب أن تناقشها مع طبيبك قبل إجراء العملية؟

لا تتردد في سؤال طبيبك عن أي استفسار يجول في ذهنك عن عملية نحت الذراعين، ومن أهم هذه الأسئلة:

  • هل أنا مرشح جيد للعملية؟
  • هل النتائج التي أسعى للحصول عليها معقولة وواقعية؟
  • هل يوجد صور حالات مشابهة قبل وبعد إجراء العملية التي سأجريها؟
  • ما حجم الندب المتوقعة؟ وأين ستمتد؟
  • ما نوع التخدير الذي تنصحني به؟
  • ما هي التكاليف المرتبطة بالجراحة؟
  • ما التعليمات التي يجب الالتزام بها للحصول على أفضل النتائج؟
  • ما مدة فترة التعافي؟ ومتى يمكنني استئناف الأنشطة العادية؟
  • ما المخاطر والمضاعفات المرتبطة بالعلمية؟
  • كيف يتم التعامل مع المضاعفات إن حدثت؟
  • ما الخيارات المتاحة أمامي إذا كانت النتيجة مرضية؟

ما المخاطر والاختلاطات المحتملة في أثناء عملية نحت الذراعين عند الرجال وبعدها؟

كما هو الحال مع أي عملية جراحية، توجد مخاطر مرتبطة بعملية شد الذراعين، متضمنةً تلك المرتبطة باستخدام التخدير العام. تتضمن بعض الآثار الضارة المحتملة التي قد تحدث في أثناء هذا الإجراء أو بعده ما يلي:

  • عدوى.
  • نزف.
  • ألم وانزعاج في مكان العملية.
  • احمرار وتورم.
  • التئام بطيء أو غير ملائم للجرح.
  • تغيرات في الإحساس في مكان العملية.
  • تنخر (موت) الأنسجة الدهنية تحت الجلد.
  • ورم مصلي (احتباس السوائل تحت الجلد).
  • إصابة البنى التشريحية المجاورة مثل الأعصاب والأوعية الدموية.
  • تندب غير ملائم.

ما نوع التخدير المستخدم في عملية نحت الذراعين؟

يتفق الجراحون وأطباء التخدير على إجراء العملية تحت التخدير العام، لكن في حالات معينة يمكن استخدام التخدير الموضعي مع إعطاء الأدوية المهدئة وريديًا.
يجب دائمًا الاستفسار ومناقشة الطبيب حول الخيارات المتاحة وأفضلها.

هل عملية نحت الذراعين عند الرجال آمنة؟

نعم، مع إجراء عشرات آلاف العلميات سنويًا، والعديد من الدراسات التي تطرقت إلى التقنيات المختلفة في العملية مؤكدةً أمانها ونتائجها الممتازة، دون نسيان رضا أكثر من 93% من الحالات حسب الأرقام الصادرة عن الجمعية الأمريكية للجراحة التجميلية.

متى تظهر نتائج العملية؟

لا يمكن ملاحظة النتائج مباشرةً بعد العملية بسبب الوذمات والتورم في منطقة الذراع، وتظهر النتائج خلال أسبوع إلى أسبوعين من العمل الجراحي، وقد يستغرق ظهور النتيجة النهائية ستة أشهر في بعض الحالات.

خرافات شائعة عن نحت الذراعين عند الرجال

هناك العديد من الخرافات الشائعة والمعلومات المغلوطة عن موضوع نحت الذراعين عند الرجال، وفيما يلي توضيح لأهم هذه الخرافات مع الرد العلمي عليها:

يمكن الاستغناء عن عملية نحت الذراعين عبر إجراء شفط الدهون.

بدأت هذه الخرافة في الانتشار بسبب تفضيل الكثيرين شفط الدهون لأنه لا يترك ندبات، بل يتم عبر شقوق صغيرة جدًا مقارنة بنحت الذراعين الذي يتم عبر شقوق جراحية أكبر، لكنهما عمليتان مختلفتان من ناحية النتائج، فشفط الدهون لن يخلصك من الجلد المترهل فهو أكثر ملاءمةً لأصحاب الجلد المشدود، بينما نحت الذراعين يستهدف أساسًا حالات الجلد الزائد والمترهل في الذراعين.

التمارين الرياضية كفيلة بتحقيق نفس النتائج التي تحققها العملية.

توجد حالات عديدة لا تحقق فيها الرياضة النتائج المطلوبة، على رأسها الحالات التالية لجراحة البدانة أو الحميات الغذائية التي أنقصت وزنًا كبيرًا: حالتان تتركان الجسم مع جلد مترهل زائد بعد خسارة حجم كبير من الأنسجة الدهنية، وبالتالي تصبح العملية الجراحية ضرورية للتخلص من هذا الجلد الزائد وإزالته.

ستعود الترهلات دائمًا بعد العملية.

انتشرت هذه الخرافة بسبب حالات معينة لأشخاص أجروا العملية ولم يحافظوا على وزن مستقر بعدها، أو آخرين مضى على إجراء عمليتهم أكثر من 10 سنوات، فالعملية لا توقف التقدم بالسن، كما أنّ الجاذبية الأرضية ونقص إنتاج الكولاجين مع التقدم بالعمر عاملان مهمان سيطلعك طبيبك عليهما بعد العملية، دون نسيان أهمية الحفاظ على وزن مستقر ضمن الحدود الطبيعية، لأن العملية بالطبع لن تمنع جسدك من اكتساب الوزن مجددًا وتراكم أنسجة دهنية جديدة.

دراسات علمية عن نحت الذراعين عند الرجال

  • نشرت مجلة الجراحة التجميلية “Aesthetic Surgery Journal” في عام 2016 دراسة ضخمة حول أمان عملية نحت الذراعين، أجراها عدد من الباحثين والأطباء في ثلاث مستشفيات أمريكية، شملت الدراسة 2294 عملية نحت ذراعين، وأكدت أن معدل الاختلاطات لم يتجاوز 3.4% من الحالات الإجمالية، والتي كانت بمعظمها بسيطة وسهلة التدبير.

(مصدر الدراسة)

  • عرض المركز الوطني لمعلومات التقنية الحيوية NCBI دراسة منشورة في مجلة الجراحة التجميلية Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery في عام 2018 أجراها أطباء من قسم الجراحة التجميلية والترميمية في مشفى روما في إيطاليا. قارنت الدراسة بين الطريقة التقليدية لنحت الذراعين ونحت الذراعين بمساعدة شفط الدهون لدى 31 مريضًا، توصلت الدراسة إلى فعالية استخدام شفط الدهون في هذه العملية لأنه قلل من معدل الاختلاطات والآثار الجانبية التالية للعملية ورفع من معدلات الرضا بصورة ملحوظة.

(مصدر الدراسة)

  • عرضت مجلة الجراحة التجميلية Aesthetic Surgery Journal في عددها الصادر في أغسطس 2010 دراسة حول نحت الذراعين بشكل حرف L بعد نقص الوزن الكبير لدى 30 حالة، أجراها الطبيبان دينيس هوروتز وكيث جيرود من قسم الجراحة التجميلية والترميمية في مركز جامعة بتسبرغ الطبي في أمريكا، أفضت الدراسة إلى أنها طريقة فعالة لتحسين النتائج الجمالية وخفض معدل المضاعفات التالية للعملية وإزالة الجلد الزائد في منطقة الذراع وجانب الصدر.

(مصدر الدراسة)

شارك\ي هذا الدليل 👍

دليل عملية نحت الذراعين عند الرجال هو نتاج ساعات طويلة من البحث والعمل والتدقيق لتوصيل المعلومة الموثوقة والمفيدة. إن وجدتم الفائدة في هذا الدليل، فإن مشاركته تعني الكثير لنا 💚 وتساعدنا على الاستمرار.

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp